COREDO室町 座禅会 ＠日本橋
『調心～新年の心を調える坐禅会＠COREDO室町』
「調心」とは、坐禅の基本的な手順である「調身・調息・調心」からきています。
正しい姿勢と呼吸法で、身と心を調えます。心は自分自身で調えることができるのです。
GoogleやIntelなど世界的企業の人事研修プログラムに取り入れられ、スティーブ・ジョブズや松下幸之助、稲盛和夫など一流の経営者たちを支えた「禅ZEN」。
いま、ストレスフルからマインドフルへ・・・坐禅は本当の自分と向き合う時間です。
日々の疲れた心を正しい姿勢と呼吸で調えて、内面から輝きを取り戻しましょう。
日本橋の新たなおもてなし空間として人気の高いコレド室町の「橋楽亭」で、新年の身心をリフレッシュしつつ日常に禅を活かす方法を一緒に楽しく学んでみませんか？
■日 時 2016年3月16日（水） 19：00 ～ 20：50（終了予定）
■場 所 COREDO室町３ 「橋楽亭」
東京都中央区日本橋室町1-5-5 COREDO室町３ ３階
http://www.nihonbashi-hall.jp/kyoraku-tei/
※会場は和室で、畳での坐禅となりますが、座布団と椅子両方のご用意が ございます。お着替えのためのスペースもございますので、坐禅しやすい服装をお持ちいただいても構いません。
※懇親会会場 Ｃｈｅ Ｖｏｇｌｉａ！（ケ ヴォーリア！）
コレド室町のイタリア料理店です。詳細はこちら↓↓
http://r.gnavi.co.jp/e802702/
■参加費 坐禅会 3,000円/御一人様
新年賀詞交換＆懇親会 5,000円/御一人様（希望者）
■定 員 50名様（定員になり次第締め切らせていただきます）
※懇親会は会場の都合により定員30名様とさせていただきます。
お申込みの際、懇親会ご参加希望の有無をお知らせください。
│プ│ロ│グ│ラ│ム│
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18:30 受付開始
19:00 坐禅所作説明（15分）
19:15 坐禅（20分）
19:40 禅語から学ぶ（20分）～ワークもライフもいきいきと～
20:00 法話（30分）～禅って何？日常生活にどう活かす？～
20:40 アンケート記入
20:50 終了
21:00 新年賀詞交換＆懇親会（会場を移して、希望者のみ）
│講│師│略│歴│
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島津 清彦（しまづ きよひこ）
株式会社シマーズ 代表取締役
一般社団法人禅トレプレナー協会 代表理事
著書：『仕事に活きる禅の言葉』 ↓↓↓
http://www.amazon.co.jp/dp/4763133187/
前田 憲良（まえだ けんりょう）
曹洞宗高雲山観音寺 住職
一般社団法人禅トレプレナー協会 理事
曹洞宗高雲山観音寺ホームページ ↓↓↓
http://www.cannonji.org/
《お申込みは㈱シマーズ ホームページからお願いいたします》
http://www.shimars.co.jp/topics/
（※イベントの「参加する」ボタンだけでは、正式な参加申し込みにはなりません。必ず上のURLから《申込フォーム》ボタンをクリックし、必要事項をご入力の上、お申込みを完了させてください。）
主 催：一般社団法人禅トレプレナー協会
共 催：株式会社シマーズ／曹洞宗高雲山観音寺
